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Les différents compléments de WHEY et leur
procédé de fabrication
>Hydrolyse enzymatique : les hydrolysats de whey
C’est quoi cette whey et quel intérêt a t’elle?
La digestion a pour but de transformer grâce a nos enzymes les
nutriments dont font parties les proteines, en petites unités
facilement absorbées par l’organisme. L’hydrolysat de proteines est déjà prédigéré et donc si on en avale,
il sera assimilé très rapidement. Les hydrolysats de whey sont fabriqués à partir de proteines de
lactoserum (petit lait) qu’on soumet à l’action d’enzymes. Ces
enzymes vont couper les proteines en petits morceaux formés de
petites chaînes de quelques acides aminés. Après hydrolyse, les
enzymes sont détruites par la chaleur.
Les avantages de ces hydrolysats de whey sont :
Une absorption plus rapide, car les proteines sont prédigérées et
arrivent plus rapidement à l’intestin. Ils bénéficient aussi de
l’excellent aminogramme de la whey.
Un pouvoir allergène réduit. En effet, les proteines de vaches ne sont pas identiques aux proteines humaines et
peuvent causer des allergies. Les hydrolysats de proteines abaissent
ce pouvoir allergène sans altérer la valeur nutritionnelle de la
proteine.
Sa richesse en peptides. Les whey hydrolysés sont riches en
dipeptides et tripeptides facilement assimilés par l’organisme.
On en trouve ou et combien ça coûte?
On peut trouver de l’hydrolysat sous forme pure ou simplement ajouté
à votre complément de proteine en poudre. Pour le premier cas (100% hydrolysat), il sera probablement
conditionné en gélules car la réaction donne mauvais goût au produit
final. D’ailleurs, plus la proteine est hydrolysée plus son goût est
infecte. Pour le second cas, vous trouverez probablement pas plus de 20%
d’hydrolysat de proteines dans votre poudre car cela coûte plus cher
au fabricant et dégrade le goût final de la poudre. Il faut savoir que beaucoup de consommateurs de proteines en poudre
ne se fient qu’au goût et au prix du produit. Ce taux d’hydrolysat de proteines est rarement indiqué sur la boite,
on sait juste que y’en a mais pas combien. C’est un plus pour votre
proteine en poudre, si elle contient de l’hydrolysat. Son prix est bien sur plus élevé que la whey classique.
>> Les limites
des whey
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