Anchois
Anguille
Bar ( loup)
Barbue
Batônnets panés captain
iglo
Beaudroie (lotte)
Bigorneaux
Brandade morue
Brochet
Cabillaud
Carpe
Carrelet
Caviar
Chien de mer
Colin
Congre
Coquilles St J
Couteau
Crabe
Crevette fraîche cuite
Cuisses de grenouilles
Dorade
Ecrevisse
Eglefin
Escargot (non préparé)
Espadon
Esturgeon
Filet de merlu blanc
Picard
Fletan
Gambas
Goujon
Haddock
Hareng
Homard
Huitres
Huitres (dz )
Langouste
Langoustine
Lieu
Limande et Sole
Maquereau
Merlan
Moules
Perche
Pieuvre, pouple
Praire
Raie
Rouget
Roussette
Sardine à l'huile
Sardines
Sardines (en conserve)
Saumon
Saumon (en conserve)
Saumon fumé
Seiche
Sole
Soupe poissons
Thon
Thon (en conserve)
Tourteau
Truite
Turbot |
163,4
236
98
78
196
77
133
142
76,5
66,7
90
67,4
330
80
90,9
107,4
76,5
75
65,5
95,8
68,3
77
68,5
70,7
75,2
126,9
90
176
135
89
61,9
101,4
211,4
81
74
8,57
82
82
85
73
128
69,4
72,6
112
84
119,7
89
152
151
260
174
188
136
170
249
67,4
78
109
225
280
82
196,3
91 |
20
14
20
15
12
17
26
13
18
16
18
15
30
16
20,7
20
15
14,6
12
18,7
16,4
17
15
17
15
21,6
18
16,2
22,5
20
12
23
19
18
10
1
16
16
19
16
14
16
11,9
19
14,7
21,7
20
20
17,5
29
21
20
16
20
24
14,8
15
6
27
25
16
16
16 |
0,6
0
0
0
19
0
5
0
0
0
0
0,5
7,5
1,3
0
0,1
3
0,1
1
0,3
0
0
1
0
2
0
0
8,9
0
0
0,1
0,1
0,1
0
4
0,58
0
0
0
0
0
0
2,2
0
1,8
4,4
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0,7
0
10
0
0
0
0
0 |
9
20
2
2
8
1
1
10
0,5
0,3
2
0,6
20
1,2
0,9
3
0,5
1,8
1,5
2,2
0,3
1
0,5
0,3
0,8
4,5
2
8,4
5
1
1,5
1
15
1
2
0,25
2
2
1
1
8
0,6
1,8
4
2
1,7
1
8
9
16
10
12
8
10
17
0,6
2
5
13
20
2
14,7
3 |
Chercher par lettre
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
Table
des calories contenant des marques - Classement par Famille d'aliments
- Poissons...
