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Avis, témoignages et notations sur le regime soupe aux choux

BEAtrice le 16/12/2008 - Note :
J'ai terminée le regime soupe aux choux et j'ai perdu 0 kg! Je suis dégouttée, l'arnaque! Pourtant j'ai fait attention, pas de grignotages et j'ai m ême fait du sport (stepper) tous les jours! En plus, mon ventre a beaucoup gonflé à cause je pense de la fermentation du choux. Ben je le referai pas ce regime!

atlante le 13/12/2008 - Note :
J'ai fait ce régime il y a quelques mois, je me suis pas mal renseignée avant et ai été un peu refroidie par les mises en garde que je trouve d'ailleurs justifiées... Oui le régime soupe aux choux est plutot déséquilibré, bien sur il doit y avoir beaucoup plus sain comme regime, mais faut pas exagerer, c'est pas en une semaine qu'on va devenir malade ou avoir une grosse carence... En tout cas, pour ma part, ca ne m'est pas arrivé. J'ai suivi le regime soupe aux choux scrupuleusement et j'ai perdu 6 kilos. Ensuite, j'ai repris mon alimentation habituelle en faisant attention quand m ême. Je n'ai jamais repris qu'un kilo et pas de carences. Après c'est ma propre experience et peut etre que cela ne sera pas pareil pous tout le monde. Ce qui est bien c'est que la perte de poids est rapide au début donc c'est assez encourageant mais après, si on veut conserver le résultat, il faut faire attention! Bien sur ca ne remplacera jamais une alimentation équilibrée et une activité sportive quotidienne.

Tiphaine le 11/12/2008 - Note :
Je te suit mais avec des changements. J'ai fait la semaine de regime soupe aux choux dernièrement, j'ai suivi à la lettre les recommandations, j'ai meme acheté le bouquin car j'ai pas confiance sur internet et c'est jamais les memes chiffres. Alors, j'ai perdu 4kg pour un poids de départ de 53kg. C'était dur de suivre le régime et je suis plutôt pas satisfaite du résultat. partir du 3ème jours ca allait plus c'était trop dur amsi j'ai quand meme tenu le coup pour finir la semaine. Je me pesais tout le temps et à la fin je priais pour que ca remonte pas. Résultat, 4kg de perdus :) Mais après quand j'ai pu remanger et j'ai repris mes kilos en moins de 3 semaines. Tous ces efforts pour rien! En fait j'ai mal géré la stabilisation à cause de la frustration. Donc si je refais un régime soupe aux choux faudra que je prépare mieux la phase de stabilisation.

nathalie-puy-dome le 10/12/2008 - Note :
Moi j'ai fait le régime soupe aux choux pendant plus longtemps que la période recommandée, c'est à dire 10 jours et j'ai perdu 7kg pour un poids de départ de 81 kg. Le régime était pour moi assez facile à suivre, je comprends pas pour quoi les autres trouvent ca dur. Au niveau du résultat, j'etais satisfaite, j'ai perdu pas mal de bourrelets qu'aucun regime n'a fait partir. La, 10 mois après, j'ai un peu repris, mais j'ai trop mangé parce que y'a eu une rupture sentimentale entre temps. Il faut que je recommence ce régime, qui me suit?

laetiti le 05/12/2008 - Note :
La soupe aux choux je l'ai fait y'a quelques années, j'avais perdu 17kg en 3 semaines et aprés j'ai tout repris et meme plus. J'ai reéssayé y'a quelque temps et j'ai vomi au premier bol, je peux meme plus sentir l'odeur.

carol45 le 03/12/2008 - Note :
bonjour, moi je l'avais fait le regime soupe aux choux il y a quelques mois et j'ai duré qu'une semaine! j'ai perdu 5kg que j'ai repris et en plus c'est écoeurant la soupe!!

TripleXXX le 01/12/2008 - Note :
Salut à tous et à toutes. J'ai suivi le régime soupe aux choux une semaine pas parfaitement à la lettre et j'ai perdu 5,3kg pour un poids de départ de 112kg. J'en suis assez satisfait. Au commencement c'est vrai que c'est difficile, mais après on s'habitue surtout au niveau de l'estomac. Je vous dirai qu'une chose, c'est de garder courage, moi je trouve que la soupe aux choux fonctionne et qu'elle élimine vraiment les graisses et je suis content d'avoir perdu 5.3kg. Une semaine de régime, c'est rien à côté du bonheur que l'on a de monter sur la balance et voir le résultat. Pour le moment, j'ai repris environ 1/2 kilo. Je pense refaire un régime soupe aux choux dans quelque temps régime pour encore perdre du poids, mais pas tout de suite parce que y'a des carences. a+

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