LE REGIME CYCLIQUE Cet article présente une autre façon de procéder qui est plus une stratégie nutritionnelle pour perdre sa graisse et rester mince qu'un régime extrême voué à l'échec.
LE REGIME ATKINS Le fameux régime du Dr Atkins. Est-il efficace pour perdre ses bourrelets? Que valent ces régimes hypoglucidiques. Quels en sont les principes et ou en est-on dans les recherches?
