protéines sèche

max78 · Inscrit le: 13 Fév 2010 Messages: 2

bonjour je fais de la muscu depuis 1ans et je me suis acheter des protéines sèche (blackproteine R CUT ) et des proteine normal (COMBO) je voulais savoir si je pouvais les prendre en même temps ?
merci

mag-nutrition · Inscrit le: 07 Mar 2007 Messages: 111

Il ne s'agit pas de proteines,

Siberian R Cut de Black Protein c'est un produit pour sécher à base d'arginine, guarana, thé vert, L-carnitine, vitamines et minéraux.

BCAA Combo c'est des acides aminés branchés : Leucine, Isoleucine, Valine avec de la Vitamine B6.

Si tu veux des proteines, prends Whey Arkens qui est de la whey proteine ou Kosaq 90 qui est de la tri-proteines.

Tu trouveras les composition sur le site Musculation.fr.

Pour tes deux produits, prends les BCAA avant l'entrainement, le bruleur de graisse est recommandé pendant les repas.

max78 · Inscrit le: 13 Fév 2010 Messages: 2

merci beaucoup donc tu confirme que ce n'est pas dangereux de les prendre en meme temps ?
qui a t il de plus dans la whey proteine et tri-proteines ?